Há uns anos, este homem pesava quase 270 kg 😢 Por causa do seu excesso de peso, a esposa levou o filho e saiu de casa 😲 Teve de trabalhar como taxista, mas um dia decidiu mudar de vida 😢
Agora, pesa apenas 90 kg e trabalha como personal trainer 😲 Vejam só a sua transformação!
Há alguns anos, deram a Alexander uma esperança de vida de apenas dois anos. Tinha pouco mais de trinta anos na altura e pesava quase 270 quilos.
Os seus problemas de peso começaram na infância: após uma doença grave, os médicos recomendaram estritamente uma dieta especial, mas nem Alexander nem a sua família levaram as recomendações a sério.
Tartes, doces, refrigerantes açucarados — tudo isto se tornou parte regular da sua dieta.
Com o tempo, a sua saúde deteriorou-se drasticamente. As veias da sua perna direita incharam, desenvolveu dores no fígado e os seus níveis de hemoglobina caíram drasticamente.
Já não conseguia dormir deitado, apenas sentado. Seguiu-se a fadiga constante, a falta de ar e, por fim, o isolamento social.
Até a sua vida familiar se desmoronou: a sua mulher, que se casara com ele quando já tinha excesso de peso e vivera com ele durante vários anos, não aguentou mais. Disse que não conseguia viver daquela maneira e foi-se embora, levando o filho consigo. O casamento terminou em divórcio.
Sozinho, sem família e sem emprego fixo, Alexander tentou encontrar trabalho, mas foi rejeitado em todo o lado — o seu peso tornou-se um obstáculo até em locais onde não deveria ter importância.
Comprou então um carro usado e tornou-se motorista de táxi.
Passou quase um ano — sozinho ao volante, os seus pensamentos tornaram-se mais pesados. Tentou emagrecer muitas vezes — dietas rigorosas, maratonas de perda de peso, contratempos, recaídas e novas tentativas.
Mas um dia, como disse mais tarde, “chegou o dia em que me cansei de morrer”.
Começou devagar: caminhadas, cortando o açúcar, substituindo as bebidas açucaradas por água. Depois, consultou uma nutricionista, controlou a sua alimentação e participou em grupos de apoio online. Aos poucos, começou a perder peso. Então, começou a ir ao ginásio.
No início, mal conseguia estar 10 minutos na passadeira. Mas a sua persistência valeu a pena. Ao fim de um ano, Alexander pesava 130 kg; seis meses depois, estava com 90 kg. Durante este período, não mudou apenas o corpo — transformou completamente a sua vida.
Obteve um segundo diploma e tornou-se um preparador físico certificado, especializado em ajudar pessoas com obesidade.
